নিউজ ডেক্স, ১৬ জুলাইঃ
আমি সকলোৱে জানো যে খোৱা পানী আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। গৰম পানী খালে আমাৰ শৰীৰে অনেক সুফল লাভ কৰে । গৰম পানী খালে শৰীৰৰ বহু স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় সমস্য়াৰ পৰা সকাহ পোৱা যায় । প্ৰতিদিনে পুৱা গৰম পানী খালে বহু ৰোগৰ পৰা মুক্তি পোৱা যায়। খালী পেটত গৰম পানী খালে আমাৰ বাবে শৰীৰৰ বাবে বহুটো লাভজনক হয়।ই আমাক বহুতো ৰোগৰ পৰা পৰিত্ৰাণ দিয়ে
গৰম পানী খোৱাৰ লাভালাভ
১) নিয়মীয়াকৈ গৰম পানী খোৱাৰ ফলত হজম সম্পৰ্কীয় বহুতো সমস্যা যেনে কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু অন্যান্য সমস্যা আঁতৰ হয়। ইয়াৰ বাবেই পেটৰ পৰিস্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা সঠিকভাৱে হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে ।
২) দৈনিক গৰম পানী খালে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।
৩) দৈনিক গৰম পানী খালে শৰীৰৰ পৰা লেতেৰা পদাৰ্থও আঁতৰ হয়। যাৰ বাবে আমাৰ শৰীৰ সতেজ অনুভৱ হয়।
৪) গৰম পানীয়ে শৰীৰৰ চৰ্বিও দহন কৰে।
৫)যদি আমি প্ৰত্যেক ৰাতিপুৱা সাৰ পাওঁ আৰু গৰম পানী খাওঁ, আমি বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ ৰোগ পৰিহাৰ কৰিব পাৰোঁ।
৬) গৰম পানী ছালৰ বাবে ও যথেষ্ট উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়, যদি আমি ৰাতিপুৱা দৈনিক গৰম পানী খাওঁ, তেনেহ’লে ছাল সম্পৰ্কীয় সমস্যাও আঁতৰি থাকিব আৰু ছাল হাইড্ৰেটেড হৈ থাকিব।
৭) দৈনিক গৰম পানীৰে গা ধোৱাৰ আগতে এগিলাচ পানী খোৱাটোৱে ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। দৈনিক গৰম পানী খাই, তেজৰ প্ৰবাহ সঠিক হৈ থাকে, যাতে শৰীৰৰ সকলো অঙ্গ সঠিকভাৱে কাম কৰে।
৮) হাত ভৰি জিন জিন কৰি থাকিলেও গৰম পানী খালে উপশম পোৱা যায় ।
৯)নিয়মিত গৰম পানী খোৱা মানুহৰ বাত বিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কমি থাকে ।
